Месяц: Октябрь 2016

УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ УБИРАЕТ ЛИШНИЕ СМ НА ТАЛИИ

УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ УБИРАЕТ ЛИШНИЕ СМ НА ТАЛИИ

Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии. Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс...

Хурма может заменить многие лекарства!

Хурма может заменить многие лекарства!

Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни — она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно. Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать...

Гречневая диета — достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных — можно сбросить до 10 кг за неделю. Гречка дает ощущение сытости и одновременно очищает организм. Используя такую диету, можно не только похудеть, но и избавиться от дерматологических проблем.

Гречневая диета — достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных — можно сбросить до 10 кг за неделю. Гречка дает ощущение сытости и одновременно очищает организм. Используя такую диету, можно не только похудеть, но и избавиться от дерматологических проблем.

Гречневая диета рассчитана на 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв хотя бы на 1 месяц. Как приготовить гречку:Один стакан крупы заливаете примерно 2-2, 5 стакана кипятка и оставляете на ночь. Лишнюю воду утром...

Ничего не хочу!… Ну разве

Ничего не хочу!… Ну разве

Ничего не хочу!… Ну разве только отдохнуть… а ещё мороженое, пирожное, шоколадку, мартини… каких-нибудь конфет, туфли, сумочку, юбочку, браслетик и лето, море, солнце, пляж!… А так ничего не хочу…

20 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ МАСЛА ЛИМОНА

20 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ МАСЛА ЛИМОНА

1. Лимонное масло может помочь избавиться от бледного и тусклого цвет лица, удаляя мертвые клеточки с кожи. Смешать одну каплю со средством для умывания. Возвращает здоровый тонус коже. 2. Для удаления бородавок, втирать по...

Карта прыщей и как с ними бороться

Карта прыщей и как с ними бороться

1 и 2: Пищеварительная система — Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление. 3: Печень — Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие...

Пищевая сода в рецептах красоты

Пищевая сода в рецептах красоты

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью...

Супер скраб для кишечника (Минус 11 кг за месяц)

Супер скраб для кишечника (Минус 11 кг за месяц)

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер...