Следующая новость
Предыдущая новость

Медики рассказали о пользе чернослива для здоровья женщин

12.08.2018 13:45
Медики рассказали о пользе чернослива для здоровья женщин

Полезные вещества, входящие в состав сушеного чернослива такие, как фосфор, калий, магний, натрий, кальций и кобальт, способен повысить прочность скелета у женщин, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthystyle.info.
Американские исследователи установили, что регулярное употребление в пищу этого сухофрукта помогает снизить риск развития остеопороза — вымывания из костей минеральных веществ, приводящее к их хрупкости.
В рамках эксперимента ученые наблюдали две группы подопытных женщин. Одни каждый день употребляли в пищу чернослив, а другие — сушеные яблоки.
В результате у первой группы наблюдалась более высокая прочность костей.

Источник

Последние новости