Следующая новость
Предыдущая новость

Назван лучший сок, способствующий похудению

Назван лучший сок, способствующий похудению

Американские диетологи констатировали, что одним из лучших для похудения напитков является вишневый сок, сообщает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.
Вишневый сок — наиболее полезный для человеческого организма продукт: он не только способствует похудению, но и положительно влияет на общее состояние за счет богатого витаминного состава. К такому заключению пришли научные специалисты из США, исследовавшие свойства сока в испытаниях на грызунах и людях, сообщает «Страна здоровья».
«Вишневый сок содержит много антиоксидантов, способствует избавлению от лишних килограммов и снижению уровня холестерина в крови, что в свою очередь уменьшает риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы. Продукт достаточно эффективен при нарушении сна», — рассказали авторы научного проекта.
Полезные свойства вишневого сока обусловлены его насыщенностью витаминами и минералами: в составе вишни, в частности, присутствуют витамины А, С, В1, В2, РР, а также другие микроэлементы — йод, железо, фосфор и кальций.
В проводившихся до этого исследованиях вишневый сок проявлял себя как средство, способное облегчить боли в суставах.

Источник