Следующая новость
Предыдущая новость

Названы причины, благодаря которым вы полюбите кофе

Названы причины, благодаря которым вы полюбите кофе

Кофе является самым спорным напитком, так как ученые со всего мира не могут прийти к общему мнению и признать его полезным либо, наоборот, вредным для здоровья.
Группа исследователей провела очередной глобальный эксперимент, в результате чего были выявлены ранее неизвестные факты о кофе.
— является отличным источником антиоксидантов, омолаживающих и защищающих организм от свободных радикалов;
— сохраняет потенцию, так как увеличивает производство тестостерона;
— противодействует возрастным изменениям в предстательной железе и заодно защищает от рака этого органа;
— снижает уровень инсулина, а потому уменьшает риск развития диабета;
— снимает усталость;
— считается одним из мощнейших энергетиков среди существующих;
— ускоряет обмен веществ, за счет чего можно сбросить лишние килограммы;
— улучшает настроение и может даже выступить в роли антидепрессанта;
— повышает выносливость, поэтому полезен спортсменам и тем, кто решил вести здоровый образ жизни;
— снимает воспаление в некоторых участках головного мозга, от чего риск развития рассеянного склероза и старческой деменции значительно сокращается;
— заботится о здоровье печени и способствует ее регенерации, тем самым предупреждает недостаточность и цирроз;
— улучшает и сохраняет зрение, потому как имеет в своем составе хлорогеновую кислоту, предотвращающую повреждение и возрастные изменения в сетчатке.
Как мы видим, достаточно много поводов есть для того, чтобы пить кофе каждый день.

Источник

Последние новости